عورت کی بچہ دانی (رحم) کا اپنی جگہ سے نیچے آ جانا کو رحم کا نزول (Uterine Prolapse) کہا جاتا ہے۔ یہ ایک ایسی کیفیت ہے جس میں رحم اپنی عام پوزیشن سے نیچے آ جاتا ہے اور یونی (vagina) یا اس سے باہر بھی نکل سکتا ہے۔
رحم کے نزول کی وجوہات میں شامل ہیں:
حمل اور وضع حمل: حمل اور وضع حمل کے دوران، رحم بڑھ جاتا ہے اور اس پر دباؤ بڑھ جاتا ہے، جس سے اس کے نیچے آنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
زچگی: متعدد بچوں کی پیدائش، بڑے بچے کی پیدائش، یا لمبی اور مشکل لیبر رحم کے پٹھوں اور لیگامینٹس کو کمزور کر سکتی ہے، جس سے رحم کا نزول ہو سکتا ہے۔
موٹاپا: موٹاپے سے پیٹ پر دباؤ بڑھ جاتا ہے، جس سے رحم نیچے آ سکتا ہے۔
زکام یا کھانسی: زور سے کھانسنے یا چھینکنے سے پیٹ کے اندرونی دباؤ بڑھ سکتا ہے، جس سے رحم نیچے آ سکتا ہے۔
عمر بڑھنا: جیسے جیسے خواتین کی عمر بڑھتی ہے، ان کے پیٹ کے پٹھوں اور لیگامینٹس کمزور ہوتے جاتے ہیں، جس سے رحم کے نزول کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
رحم کے نزول کی علامات میں شامل ہیں:
یونی میں بھاری پن یا دباؤ کا احساس
پیٹ کے نچلے حصے یا کمر میں درد
یونی سے نکلنے والا ٹشو
پیشاب یا پاخانہ کرنے میں دشواری
جنسی تعلق کے دوران درد
رحم کے نزول کا علاج: اس کی شدت پر منحصر ہے۔ ہلکے معاملات میں، کوئی علاج کی ضرورت نہیں ہو سکتی ہے۔ تاہم، زیادہ شدید معاملات میں، علاج میں شامل ہو سکتے ہیں:
پیساری: یہ ایک آلہ ہے جو رحم کو اس کی جگہ پر رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
سرجری: اگر پیساری کام نہیں کرتی ہے، تو سرجری کی ضرورت ہو سکتی ہے تاکہ رحم کو اس کی جگہ پر واپس لایا جا سکے یا اسے ہٹا دیا جا سکے۔
رحم کے نزول کو روکنے کے لیے، آپ مندرجہ ذیل اقدامات کر سکتی ہیں:
صحت مند وزن برقرار رکھیں۔
قوی پیٹ کے پٹھوں کو فروغ دیں۔
حمل کے دوران اور بعد میں مناسب دیکھ بھال حاصل کریں۔
زکام یا کھانسی کے دوران زور سے کھانسنے یا چھینکنے سے گریز کریں۔
اگر آپ کو رحم کے نزول کی کوئی علامات محسوس ہو رہی ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا ضروری ہے تاکہ وہ مناسب تشخیص اور علاج فراہم کر سکیں۔
اگر آپ کو رحم کے نزول یا کسی اور طبی کیفیت کے بارے میں کوئی سوالات یا خدشات ہیں، تو براہ کرم اپنے ڈاکٹر یا کسی دوسرے قابل صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے مشورہ کریں۔